Csendes-ülés
Csendes-ülés
Keddenként 20 órától, zoom-on
Valami mély történik, miközben ezen az ülésen nem gyakorlunk semmit. Azzal a közös szándékkal ülünk le, hogy elálljunk az útból. És akkor a csend veszi át az irányítást. Ez egy megpihenés otthon. A csoport ereje támogatást jelent mindannyiunk számára.
Mire számíthatsz:
A csendes-ülés kb. 20 percig tart.
A találkozó Zoom-on lesz. Amikor regisztrálsz, a zoom linket emailben fogod megkapni. Ha nem kapod meg az elsődleges leveleid közé, akkor kérjük, hogy ellenőrizd a többi email-fiókodat is.
További tudnivalók az eseményről:
Miről szól a csendes-ülés?
Ez nem egy gyakorlás, amiben egyre jobbaknak kellene lennünk. Itt nem fókuszálunk egy tárgyra mint például a légzésre, mint általánosságban egy meditáción. Nincs mit tenni és nincs mit nem tenni sem. Az elme mindenfajta szórakoztatása megáll és a tér és béke kerül az előtérbe. Élő, sugárzó csend van itt, amelyben minden megjelenik és eltűnik.
Miért jó csoportban együtt csendes-ülni?
A több éven át tartó Gangajival és férjével Eli-al való találkozóink megmutatták nekünk többek között azt is, hogy micsoda mély csendet lehetséges megtapasztalnunk, amikor együtt meditálunk más hasonló beállítottságú társainkkal. A jelenlét sokkal erősebb, mint amikor egyedül ülünk. Ezt figyelembe véve hoztuk létre ezt a rendszeres találkozót.
Mások írták a csendes-ülésről
Ramana Maharshi
HU 
EN